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中老年人经常按这两个穴位,防病又治病

有309人浏览 日期:2019-09-24放大字体  缩小字体

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 今天要讲的两个穴位是大肠经两个要穴,分别是合谷穴、曲池穴;经常按摩这两个穴位防病又治病。

合谷穴作用:止痛、防治感冒

合谷穴位置:位于手背虎口处,按揉此穴有很好的止痛功效,如治疗牙疼、头痛、咽痛等,合谷都是首选穴位,季节交替温度骤降,最近感冒的人也特别多。此时按摩合谷穴还能有效预防和治疗感冒的作用。同时此穴对高血压的治疗和缓解也有一定作用。

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曲池穴作用:清热、泻火、排毒

曲池穴位置:屈肘时,肘横纹末端即为该穴。曲池为清热、泻火、排毒的首选要穴,尤其对于发热性疾病,有良好的退热作用。曲池穴是一个很重要的保健大穴,坚持每天按揉,有助降糖、降脂、降血压。大家一起学起来吧。

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