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2023-02-17 09:55
春季：
1、清明时节雨纷纷，防湿防寒保健康。 2、春风又绿江南岸，多吃蔬菜水果养。 3、春天来了换新衣，多运动保持身材。 夏季： 1、夏季防暑要清凉，多喝水防暑热。 2、夏季多吃清淡食，清凉消暑调养生。 3、夏季防晒防病害，防晒霜涂抹护肤。 秋季： 1、秋季早睡早起，调节身体气象宜。 2、秋季补充营养，多吃蔬菜水果补。 3、秋季多运动，健康活力永不减。 冬季： 1、冬季多穿暖衣，防寒保暖温暖身。 2、冬季多喝热水，温暖身体护肝肾。 3、冬季多吃营养，补充营养保健康。 |
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（周一至周五 9:00-18:00）
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