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养生文化

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润肺去燥 这些秋花养生又入药

专属秋季的花卉不多,但依然有一些美丽的鲜花专门在秋季绽放。这些花朵不仅极具观赏价值,而且具有显著的秋季养生效果,非常适合
2022-02-23 17:40类目:茶道养生

什么时间段喝茶养生?什么时间段不适合饮茶?现在知道还不算晚

茶文化源远流长、博大精深。在茶之故乡的中国,我们对茶更是有一种无可比拟的情怀。茶就好像是一个精神符号烙印在我们中国人的灵
2022-02-23 17:40类目:茶道养生

莫把“养病”当养生 这10大生活误区你有没有?

莫把“养病”当养生 这10大生活误区你有没有?
2022-02-23 17:36类目:养生文化

呵护中老年人冬季血管健康,天草丹参保心茶养生有道

呵护中老年人冬季血管健康,天草丹参保心茶养生有道
2022-02-23 17:33类目:养生文化

这些关于养生的糊涂消费老年人一定要了解一下

很多人热衷于养生保健,尤其是老年人。秋冬时节,不少老年人除了讲究改变生活习惯、顺应时节改善膳食结构外,还会特意选购一些保
2022-02-23 17:33类目:养生文化

置顶初春养生肝为先 四种行为要远离

初春养生肝为先 四种行为要远离
2022-02-18 10:08类目:养生文化

养生粥降三高有辅助功效

养生粥降三高有辅助功效
2022-02-18 10:08类目:养生文化

老寿星养生共性多

老寿星养生共性多
2022-02-18 10:07类目:养生文化

4个健康生活方式,少生病活到老

4个健康生活方式,少生病活到老
2022-02-15 16:45类目:养生文化

从3大方面谈糖尿病保健

从3大方面谈糖尿病保健
2022-02-15 16:39类目:养生文化

防病养生,健康同行

春愁一段来无影。著人似醉昏难醒。烟雨湿阑干。杏花惊蛰寒。”宋代词人萧汉杰为我们描述了惊蛰时节的美好景象。惊蛰,古称“启蛰
2022-02-15 16:39类目:养生文化

春夏养生篇,3大原则你都知道了吗?

春夏养生篇,3大原则你都知道了吗?
2022-02-15 16:37类目:养生文化

冬季泡脚 远离误区更养生

冬季泡脚 远离误区更养生
2022-02-10 15:55类目:养生文化

这种被称为“菜王”的春蔬,是春日养生必备!你猜到了吗

这种被称为“菜王”的春蔬,是春日养生必备!你猜到了吗
2022-02-10 15:54类目:养生文化

石斛、铁皮石斛是什么东西?有什么功效?养生保健应该怎么吃?

石斛和铁皮石斛是都是兰科石斛属类植物中的两大入药品种,前者以新鲜或干燥茎做药用,后者主要是干燥茎入药。石斛属类植物约有10
2022-02-10 15:53类目:养生文化

置顶一年之计在于春,春天如何养生,春季养生必吃的5种食物

一年之计在于春,春天如何养生,春季养生必吃的5种食物
2022-02-08 14:16类目:养生文化

“打工人”的养生之道

《年轻人养生消费趋势报告》显示,大多数的年轻消费者都感受到了健康状况的下降。不同于其他年龄段的消费者,超半数的“90 后”
2022-02-08 14:07类目:体质养生

饭后半小时是“养生黄金期”,做到了比同龄人显年轻!

饭后走一走,活到九十九”……你是不是听说过类似的养生秘诀呢?很多人照着这些“准则”一坚持就是几十年,殊不知,反而伤了健康
2022-02-08 13:56类目:养生文化

冬季养生:生活中需要了解的7个小常识,帮助温暖过冬

冬季养生:生活中需要了解的7个小常识,帮助温暖过冬
2022-02-08 13:55类目:养生文化

冬季养生建议:常吃三物, 多做两事,身体会“感谢”你

冬季天气寒冷,人体免疫功能较差,冬季要做好养生工作,尽量注意身体保暖,冬季要多吃一些温热性的食物,冬季吃黄豆芽对人体有好
2022-02-08 13:54类目:养生文化

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