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中医养生

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腿部的6条经络，保养腿部就是保养脏腑

天气越发寒冷，很多人的“老寒腿”又犯了。虽说带着“老”字，但“老寒腿”可不是老年人的专属。如今，越来越多的年轻人，尤其是女性加入了“老寒腿”大军，究其原因，这与夏天长期把腿暴露在空调房、冬天追求“…
2021-03-16 11:26类目：经络养生

中医方剂的基本配伍原则 是实践上升到理论的

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2021-03-15 12:36类目：中医理论

一窍通而百窍通 经络养生从头来

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2021-03-12 10:50类目：经络养生

人体有九种体质，养生方法不同，蔡氏妇科流派传承人“漫谈女性体质养生”

保温杯里泡枸杞、一年四季吃膏方……日常接诊中，上海市中医文献馆、海派中医蔡氏妇科流派第八代代表性传承人黄素英发现，随着生活水平提高，越来越多女性朋友开始注重“日常养生”，年龄不分大小，90后的“养生…
2021-03-09 11:21类目：体质养生

中医经络养生中随病而走的穴位，不固定，无归属，却有奇效

现在很多人都在用中医经络养生，但你知不知道在经络学说理论体系中，有一个独特的穴位没有固定的取穴位置，没有经络的归属，没有特定的主治范围，但却有非常好的效果，甚至堪称奇效。
2021-03-05 11:10类目：经络养生

闭眼小睡养肝、坐着捏膝养腿 小动作大养生

养生重在平时，贵在坚持。如果我们注意日常生活中的一些小细节，比如坐、卧、行、立的状态下做些小动作就能达到养生效果！一起来学习一下吧。
2021-03-05 09:35类目：体质养生

手部经络养生小窍门

谈及经络养生，可能很多人会想到足部。其实，手臂上的养生部位也有很多。
2021-03-03 11:34类目：经络养生

经络养生——老人面部疼痛，合谷穴给你抚慰

经络养生——老人面部疼痛，合谷穴给你抚慰
2021-03-02 11:24类目：经络养生

经络养生，五脏六腑，壮阳，真气，气功健身，功法，运动，中医

经络养生，五脏六腑，壮阳，真气，气功健身，功法，运动，中医
2021-02-26 11:28类目：经络养生

当季经络养生 两个理气穴来“补气”

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2021-02-25 11:09类目：经络养生

高血压的6个饮食禁忌，希望你时刻谨记

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2021-02-23 11:34类目：中医理论

中医体质辨识——9种体质养生方

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2021-02-22 11:32类目：体质养生

宅家热疗：调整人体气血平衡

暖水袋是过去人们用来取暖的工具，随着暖气普及，暖水袋渐渐退出历史舞台。但大家不知道，暖水袋除了取暖，在养生领域有着不少妙
2021-02-22 11:03类目：经络养生

一种体质一种吃法！9种体质人群的最佳养生方案，请对号入座

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2021-02-20 11:11类目：经络养生

置顶手部经络养生小窍门

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2021-02-18 11:34类目：经络养生

男性产后抑郁症的案例

男性产后抑郁症，有很多真实案例的，大家看了真是案例以后，要引起注意。案例一 妻子怀孕 他变抑郁阿玲怀孕后，规定老公杰仔在孕
2021-02-18 10:06类目：两性养生

这些养生骗局，上亿中国人还在信医生你不是养生，而是作死

这些养生骗局，上亿中国人还在信医生你不是养生，而是作死
2021-01-30 12:43类目：中医理论

置顶经络养生——老人面部疼痛，合谷穴给你抚慰

老年人脸部疼痛，特别是在夏季，可千万别仅仅认为是空调或电扇吹的。老年人感官能力较低，一旦出现脸痛，可能问题就比较严重了，
2021-01-30 09:53类目：经络养生

天合益元堂：冬季养生抗衰老的秘诀（经络通）

到了冬季，疲惫受损肌的耐受性差，自我修复能力下降，因此很容易出现干纹、暗沉等肌肤状况。如果这时候不进行抗老修复工作，度过
2021-01-30 09:52类目：经络养生

置顶养生五大前提：气血充盈、经络通畅、骨正筋柔，气血自流

健康的五大前提健康，是我们幸福生活的基础。而当我们要想获得健康，获得长寿，并长期的保持身体健康处于非常良好的状态时，必须
2021-01-30 09:51类目：经络养生

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