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中医养生

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中医养生：通则寿 畅则康

姜良铎，1948年出生。北京中医药大学东直门医院教授、主任医师、博士生导师。擅治疑难病症。　　知道姜良铎教授是在七八年以前。他的名字随着他研制的排毒养颜胶囊的畅销而广为人知。姜良铎操着一口浓重的陕北口…
2020-05-14 12:06类目：中医养生

中医养生话说七情

导语：中医认为，人有喜怒忧思悲恐惊的情志变化，亦称“七情”。其中怒喜思忧恐为五志，五志与五脏有着密切的维系。 《内经》有“怒伤肝，悲胜怒”、“喜伤心，恐胜喜”、“思伤脾、怒胜思”、“忧伤肺，喜胜忧”…
2020-05-14 12:06类目：中医养生

从儒道思想看中医养生文化

如今，人们在解决了温饱之后，最关注的是健康，是养生。你或走进书店，或打开电视，或与人交谈，各种各样的养生知识扑面而来。由此可见，人们对养生的重视程度。 　　寻根溯源，中医养生文化是中医药文化的重要组…
2020-05-14 12:06类目：中医养生

从《黄帝内经》学中医养生之道

中国人讲情义，说“为哥们两肋插刀拼了性命”，他不会说“拼了生命”。诸葛亮在《出师表》里写道，“苟全性命于乱世，不求闻达于诸侯”，他写的是性命，他不说“苟全生命于乱世”。 　　实际上，以诸葛亮的本事，…
2020-05-14 12:06类目：中医养生

中医支招：护肝--降血脂

最新统计发现：中国人癌症发病率处于世界前列，特别是肝癌发病率世界第一导致死亡的70%的的疾病都与肝脏功能有密切关联。 脂肪肝酒精肝引起肝脏的代谢和解毒功能受损，导致引起高血脂、高血压、高血糖、动脉硬化…
2020-05-09 01:23类目：中医理论

中医三理养生 延年益寿

我国古代中医保健养生侧重生理养生；近代主要讲生理和心理养生；当代则特别强调生理、心理和哲理养生。这“三理”养生，反映了中医养生不同层次的3种效应观。 　　第一层是生理养生。古人养生，注重四道：一是动…
2020-05-09 01:23类目：中医理论

省中医名医教路腰肌劳损怎么办这些办法赶忙保藏

原标题：省中医名医教路|腰肌劳损怎么办？这些方法赶紧收藏！主讲嘉宾：侯宇■广东省中医院骨科、脊柱专科主治医师■擅长：头晕、颈痛、手麻痛、下肢麻痛、四肢乏力等问题的诊治很多人因为感到腰痛去医院就诊，医…
2020-05-09 01:23类目：中医养生

缓慢腹泻中医医治

现在咱们对中医越来越注重，由于中医不但能够看病，还能够摄生，标本兼治。中医考究辨证论治，关于一些常见疾病，它也是先辩证，确认了病因之后在想治发。今日咱们就一起来聊一聊缓慢腹泻中医医治这个论题。缓慢…
2020-05-09 01:23类目：中医养生

关节痛手脚冰凉面瘫中医数十年丹方送给你

原标题：关节痛、手脚冰凉、面瘫？中医数十年丹方送给你方某某，女，46岁，本单位洗衣部女工。主诉一周前伤风，畏寒，无发热，有咳嗽，痰不多而清稀，伴有全身拘急不适，双膝关节痛苦较重。胃口不太好，睡觉尚可…
2020-05-09 01:23类目：中医养生

【市中医科普】膏方与喘病

原标题：【市中医|科普】膏方与喘病膏方对什么病有协助？之前给我们具体的介绍了膏方的来源，常用药，习惯人群，服用时节，服用期间的需求留意的几点等，今日开端给您讲讲我们关怀的膏方与喘病。喘病喘病是指呼吸…
2020-05-09 01:23类目：中医养生

【疾病防治】中医教几招居家防伤风

原标题：【疾病防治】中医教几招居家防伤风近来冷空气到货，还遇上流感高发时节，除了提早打针疫苗、加强锻炼做好防备之外，日子起居还该怎么做协助孩子防伤风？广东省中医院副院长张忠德教授为我们解读中医在防…
2020-05-09 01:23类目：中医养生

【办公族适用】老中医教您怎么防备椎管狭隘

原标题：【办公族适用】老中医教您怎么防备椎管狭隘椎管狭隘属腰椎病的一种，是一种很常见的缓慢退行性病，只要在日常日子中留意几点，是能够有效果的防备椎管狭隘的发作的在防备椎管狭隘的时分咱们要留意合理的…
2020-05-09 01:23类目：中医养生

细数地黄丸的家族谱

作者：上海中医药大学附属市中医医院 王培珍如今，医药超市已如雨后春笋般出现在都市的大街小巷，药品零距离地摆在了我们面前。然而，由于专业知识的缺乏，当你走进医药超市，面对形形色色的药品时或许依旧会一头…
2020-05-07 10:40类目：中医理论

根据体质喝茶养生

中医专家指出，人的体质有燥热、虚寒等之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异的人夏季饮茶有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶;虚寒体质者，应喝温性茶。 　　常见的茶叶主要分为绿茶、…
2020-04-29 10:30类目：体质养生

中医养生启示录

所谓“养生”就是根据生命规律，采用养护身心，保持或增进健康，减少疾病，以延年益寿的一种措施，也就是相当于现代医学中所谓的“保健”活动。 　　人们常将养生保健活动称为“养生之道”或“养生之术”。“道”…
2020-04-28 13:24类目：中医理论

二十四节气之立春的中医养生

“嫩如金色软如丝”的垂柳芽苞，泥土中跃跃而试的小草，正等待着“春风吹又生”，而“律回岁晚冰霜少，春到人间草木知”，形象地反映出立春时节的自然特色。随着立春的到来，人们明显地感觉到白天渐长，太阳也暖…
2020-04-28 13:24类目：中医理论

秋季干燥，中医养生防口角炎

口角处发生湿白、糜烂、皲裂现象称为口角炎。因常无明显的炎症充血症状，所以也叫口角症。中医学称之为“口丫疮”或“燕口疮”。 　　口角炎的诱因是冷干气候使口唇、口角周围皮肤黏膜干裂，病菌乘虚而入造成感染…
2020-04-28 13:24类目：中医理论

寒湿体质的人应该怎么祛湿

冬天本来气温就低，如果体内还大量的寒湿气的话，那冬天就不好过了，会各种酸痛，没精神。饮食可以调理寒湿体质，那么寒湿体质的人冬天怎么养生？ 寒湿体质的症状流出的汗是凉汗；经常腹痛、腹泻；脚踝浮肿，代表…
2020-04-23 18:09类目：体质养生

五行体质饮食养生

立夏节气，也是夏季的第一个节气，可结合自己的五行体质作出选择性的饮食养生： 　　木型人 多吃清热养阴生津食物 　　体质特点：肤色苍白，头小，面长，两肩广阔，背部挺直，身体小弱，手足灵活。 　　起居调养…
2020-04-23 18:09类目：体质养生

严冬欲御寒增强体质 首当养肾

老祖宗早就说过：“寒为阴邪，易伤阳气”。由于人身阳气根源于肾，所以寒邪最易中伤肾阳。肾的阳气一伤，容易发生腰膝冷痛，易感风寒，夜尿频多，阳萎遣精等疾病；肾阳气虚又伤及肾阴，肾阴不足，则咽干口燥，头…
2020-04-23 18:09类目：体质养生

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