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中医养生

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中医认为人有“五体”，即皮，肉，筋，经络养生，拉筋方法

筋长一寸，寿延十年。现在很流行普拉提、瑜伽等拉筋养生法，就连医生们也乐此不疲。从养生角度来说，适当拉筋，对健康是有好处的
2019-08-26 17:18类目：经络养生

置顶经络养生 按摩穴位缓解肠胃不适

经络养生，按摩穴位缓解肠胃不适！你是否经常有肠胃不适的感觉？中医认为，气行不畅是百病之因，气滞体内，自是阻郁循环。气不畅
2019-08-20 19:10类目：经络养生

“茂名大讲堂” ：讲述中医经络养生方法

广东省第二中医院主任医师、教授曾科学做客茂名大讲堂第140讲，他以用经穴养生中医经络穴位之美为主题，讲述了日常穴位保健的知
2019-08-19 18:06类目：经络养生

众人皆睡我独醒！经络养生，为您的睡眠“保驾护航”

睡眠是我们每天不可缺少的，如果拥有一个健康的睡眠的话，可以让我们身体更健康，但是如果失眠的话，这种众人皆睡，我独醒的感觉
2019-08-14 16:14类目：经络养生

置顶怎样调理身体 身体素质差怎么调理

相信大家都听说过身体是革命的本钱这句话，实际上这是不无道理的。现代社会当中人们每天忙碌着上班工作，很多时候都忽略了自己的
2019-08-13 18:59类目：体质养生

经络排毒减肥有效吗

现代人有一个非常头痛的问题就是生活条件好了，好吃的好喝的有很多，有钱买了，但是身体却出现了肥胖，什么都不敢吃，什么都不敢
2019-08-13 18:57类目：经络养生

白辣蓼

白辣蓼拼音Bi L Liǎo别名蓼子草、马蓼、假长尾叶蓼、假长尾蓼、山蓼来源药材基源：为蓼科植物长鬃蓼的全草。拉丁植物动物矿物名
2019-08-13 11:38类目：中医养生

牙齿喷砂抛光区别有哪些？

可以说，每个人或多或少都会存在一些牙齿上的问题，没有人的牙齿是十全十美的。想要让自己的牙齿更好看，那么可以通过牙齿矫正手
2019-08-13 11:33类目：中医养生

置顶平和体质有哪些特点？

平和体质可以说是最好的一种体质。平和体质又叫做平和质，是最稳定的、最健康的体质!一般产生的原因是先天禀赋良好，后天调养得
2019-08-12 17:01类目：体质养生

置顶经络拉伸法大全3大健康有效的方法给你

在我们运动的时候一定要先拉伸，运拉伸，可以拉动我们的经过，使我们的肌肉我那么紧缩或者是休眠的状态，通过拉伸来刺激我们的肌
2019-08-12 16:59类目：经络养生

两性养生：新婚夫妇多补鸡蛋 可提高精子质量

鸡蛋的优质蛋白是性爱必不可少的一种营养物质，它可以强精益气，而且，它在体内还可转化为精氨酸，可以提高男性精子质量，增强精
2019-08-09 16:44类目：两性养生

置顶中医里边的阴阳理论到底是故弄玄虚还是言之有物

小时候经常听奶奶说一句话，叫做秀才学阴阳，用不了半后晌。后晌是陕西方言，指的是下午。阴阳我当时理解为算命先生或者风水先生
2019-08-09 16:41类目：中医理论

置顶经络健身操 有哪些作用

为了身体健康有很多健身的方法，其中健身操就是一种，在健身操里面有一种经络健身操，越来越受到大家的关注。经络是什么呢?经络
2019-08-08 17:19类目：经络养生

置顶寒性体质女性如何养生？建议每天热水泡脚

　生活中，我们常说体质，究竟什么是体质？医生表示，体质是对个体身心特性的概括，是个体在遗传的基础上，生长发育过程中形成的
2019-08-08 17:17类目：体质养生

置顶经络按摩疏通血管 两脚划圈可以防中风

想让经络每天都能正常发挥行血气、营阴阳的生理功能，经络按摩疏通血管，两脚划圈可以防中风，天天保持经络畅通必不可少，也就必
2019-08-08 17:08类目：经络养生

置顶两性养生：女人达到巅峰时身体有何反应

许多女性结婚多年都不知道自己是否达到过性高潮，还有些丈夫总是希望女方和自己一起达到性高潮，但究竟怎样来识别女性已经达到性
2019-08-07 13:03类目：两性养生

置顶中医的前世与今生

最近我被问及这样一个问题，现在科学技术发展这么快，再过20年、30年，还会有人看中医吗？还会有人吃中药吗？提问的是一位女士，
2019-08-07 13:02类目：中医理论

置顶不同体质如何养生4种体质女性如何来补血养颜

中医讲究体质养生，而女人常见的几种种体质：抑郁型、痰湿型、湿热型、血瘀型有人说美丽女人是化出来的，还有人说美丽女人是穿出
2019-08-07 13:00类目：体质养生

置顶按摩耳朵的好处有哪些能疏通身体经络

耳朵是经络的一个密集地，经常按摩耳朵有很多好处，那么按摩耳朵的好处有哪些呢?怎样正确按摩耳朵呢?下面就随小编一起来看看按摩
2019-08-07 12:57类目：经络养生

养生十二时辰

午时，睡好子午觉11点到下午1点，心经当令。《素问灵兰秘典论》说：心者君主之官，神明出焉。心居五脏之首，主血脉，主藏神，它
2019-08-07 11:51类目：中医理论

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