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饮食禁忌

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癌症是“自找”的!这2种食物再美味,也要少碰一点

癌症的出现和多方面因素有关,不排除是日常生活中不当的饮食行为引起。部分人饮食没有节制,很多对身体健康不利的食物总是大量进食,但是这些食物容易滋养癌细胞,大量进食身体发生癌变的概率会非常高。为了防止…
2019-11-11 11:35类目:饮食禁忌

营养师劝你尽量不吃,很多人还不知道

天气越来越冷了,人们开始了各种各样的进补,想着多吃点肉迎接更寒冷的季节。每天光在家里吃还不够,还会去外面寻找美食寻找刺激。正所谓“病从口入”,你想到乱吃的后果了吗?对于以下这几种容易有寄生虫的美食…
2019-11-08 11:31类目:饮食禁忌

心衰患者难长寿?专家:饮食注意这3点,长寿也属于你

心力衰竭是一种常见的心血管疾病,《中国心血管病报告2013》提出,我国心血管病患病率处于持续上升阶段,心衰已成为我国心血管病领域的重大公共卫生问题。根据全球各地的流行病学调查显示,在总人口数中,平均……
2019-11-06 11:58类目:饮食禁忌

癌症是吃出来的,四种食物最好别吃,开水煮不死,会滋养癌细胞

我国癌症的发病率非常高,数据显示,我国平均每分钟就有七人被确诊癌症,在这些癌症里,食管癌,胃癌,大肠癌,肝癌,胰腺癌的发病率都比较高,医生提醒,这些癌症都属于消化系统的恶性肿瘤,它们的发病率与不健…
2019-11-05 14:02类目:饮食禁忌

用微波炉加热,会影响食物的营养吗?

蔬菜、水果等食物在用微波烹调时营养损失较小中国家用电器研究院联合国家级食品专业检测机构的专家,比较使用微波与使用明火烹饪食物后的营养成分,包括维生素、脂肪、蛋白质、矿物质等
2019-11-04 11:25类目:饮食禁忌

置顶为啥痛风会盯上这些人?6个原因中,一半和吃有关

高血压、高血脂、高血糖我们身边经常会有“三高”的人而现如今越来越多人开始出现“第四高”那就是高尿酸据《2017年中国痛风现状
2019-11-01 19:38类目:饮食禁忌

看似健康的几种危险食物

人体所需的大部分营养都是从日常的饮食中获取的。健康的食物、合理的膳食才能保证机体各功能的正常运转,提高生命的质量。有些食物看似健康,其实对人体的危害大,在日常的饮食中对这些食物我们要提高警惕。如剩…
2019-11-01 10:14类目:饮食禁忌

这3种食物虽然好吃,却会加速衰老,再喜欢吃也要尽量少吃

常言道:“岁月催人老”,衰老是我们每个人都不可避免的一个过程。无论我们再怎么用心地保养身体,终有一天会老去。所以,我们要调整好心态,坦然地面对自己脸上的皱纹和身体机能的退化,做一个有个性的老年人,…
2019-11-01 10:12类目:饮食禁忌

当心!16种日常食物不可多吃

有一句话是这样说的“物极必反”,其实就是说不管做什么不能要求得太过分,吃东西也是一样不能说这个好吃我们就光吃这个,多吃多好。有的东西是不能多吃的,特别是以下几种食物绝不能多吃。   1、口香糖:口香…
2019-10-29 13:27类目:饮食禁忌

想长寿,清晨要忌食三种食物

忌喝大量冰凉的饮料   温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。   忌空腹吃香蕉   香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏…
2019-10-29 13:26类目:饮食禁忌

虾头、虾线、虾内脏,究竟哪个部位不能吃?今天告诉你标准答案

大虾是大人小朋友都喜欢吃的海鲜,蛋白质高热量低,深受很多人的喜爱,可爱吃大虾的人,不管是在外面吃虾还是自己做,都会发现大虾的背上有一条黑黑的线,这到底能不能吃呢?误吃到虾线的人,你会发现有点牙碜的…
2019-10-29 10:15类目:饮食禁忌

较真丨柿子不能和酸奶、螃蟹一起吃?一文认清所有关于柿子的流言

较真要点:1、柿子不能和酸奶、螃蟹一起吃等食物相克类流言,真正的问题不在于柿子,而是生柿子(吃起来发涩的柿子)。生柿子里可溶性单宁含量高,它会与蛋白质结合生成不溶性沉淀,可能造成消化道阻塞。所以只要…
2019-10-29 10:14类目:饮食禁忌

谁说“隔夜饭”不能吃?记住这4点,隔夜饭吃完不致癌、不伤身

本文关键词:剩菜剩饭、亚硝酸盐、致癌物、冰箱、细菌、隔夜饭,预计阅读时间:5分钟。大家可能都听说过“剩饭剩菜里面含有亚硝酸盐,会致癌,所以不能吃”这样的说话,这些话不是没有道理。理论上也提倡大家尽量…
2019-10-29 10:14类目:饮食禁忌

热菜到底能不能直接放冰箱?只要密封好食物,就可以放心放进去

如果大家去网上搜索一个问题:热菜能不能放进冰箱里。往往会找到两种完全不一样的答案,有人说应该直接放进冰箱,也有人说千万别这样做,等放凉了才能放进去。那么到底哪种说法是真的呢?爆炸营养课堂的营养师和…
2019-10-29 10:14类目:饮食禁忌

奶茶咖啡因含量相当于7罐红牛? 专家建议企业标注产品成分

中国食品产业分析师朱丹蓬在接受北京商报记者采访时表示,咖啡因含量不同是新中式奶茶目前存在的问题之一,目前国家出台了一系列关于咖啡因含量的国家标准,例如一些功能性饮料的咖啡因含量不得超过相应标准,而…
2019-10-28 09:52类目:饮食禁忌

2岁女童血尿、双肾长满结石,只因常喝这种奶

最近看到一条新闻,梅州的一个妈妈,在给1岁10个月小囡的女儿把尿时,发现便盆里都是鲜红的血尿,吓得她赶紧带孩子去求医。几经辗转,一家来到了广州医科大学第五医院泌尿科,医生检查后发现,小囡双肾多发性结……
2019-10-28 09:51类目:饮食禁忌

柿子和螃蟹能不能一起吃?杭州有人吃进ICU,差点没命!

秋风起,柿子红,蟹腿肥。每到这个季节,大家争论不休的这个话题就又出现了―柿子和螃蟹到底能不能一起吃,一起吃真的等于吃砒霜吗?这两天,浙江省中医院下沙院区的消化科里接连送来两个病人,一个消化道出血,…
2019-10-28 09:50类目:饮食禁忌

每天少吃五六口 9成人能控制好体重

在江苏省人民医院妇幼分院的大型义诊活动上专家提醒,对女性来说,怀孕这个特殊的生理阶段很容易让体重失控,要保持健康体重,更需要“慧吃慧动”。“现在二胎妈妈多了,妊娠糖尿病的患者也相应增加。
2019-10-24 13:50类目:饮食禁忌

一个鸡蛋五大功效

鸡蛋好吃、有营养,是一种老少皆宜、人人爱吃的食品,但以下几个关于鸡蛋的说法,你都知道吗?健脑益智:鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用,可避免老年人的智力衰…
2019-10-24 13:41类目:饮食禁忌

10个让人惊讶的食物营养真相

糖、脂肪及油炸食物究竟是不是绝对的营养禁忌?这些饮食吃起来要有底线,但却不是完全不吃。   误传1:吃糖总是不利健康。   事实:食糖是厨房必备之物,在健康食物中发挥平衡调味作用。蜂蜜等“自然甜味剂”…
2019-10-22 00:17类目:饮食禁忌

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