甘草泡水能养生？喝多了当心水肿

 甘草是一种常见中药，有着很好的药用价值，有补脾益气、缓急止痛、祛痰止咳、清热解毒等功效。据统计，我国现今临床常用的700余种药材中，甘草的处方率在70%以上。

　　除了入药，也有人用甘草来泡水喝，以达到养生的目的。但长期、大量服用甘草或其复方制剂，不但不能养生，甚至可以引起肢体水肿，损害健康。

　　甘草为什么会引起水肿？通过对甘草成分化验分析，甘草提取物中具有盐皮质激素的作用，可引起水钠潴留、降低血钾水平等假性醛固酮增多症状，也可出现横纹肌溶解。所以长期大量服用甘草制剂会出现乏力、肌力下降、肌肉痛、尿量减少、肢体水肿、血压升高等表现。

　　如果因长期大量服用甘草制剂出现水肿，先不要紧张。首先，需要鉴别水肿的原因，是否自身存在其他脏器疾病，比如肾炎、慢性心衰、甲亢等疾病；是否存在气喘、血尿、尿里泡沫增多、心悸、怕热、凸眼等症状。

　　其次，就是查看自己服用的药物或茶饮里是否存在甘草制剂。在排除自身脏器疾病后，若发现口服药里有甘草制剂，可以先停用该药一周左右再判断。一般甘草制剂导致水肿，在停用该药一周后，水肿都会消除。