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茶道养生

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咽喉干燥有口臭 可喝山楂桂花茶

正常人每天分泌1—1.5升唾液，除了帮助进食和消化，它们还是口腔里的天然清洗剂，如果唾液分泌减少，很容易引起口臭。
2020-05-22 16:51类目：茶道养生

白茅根茶助你浇灭春火

春天气温渐暖，人若调适不当、休息不好、压力过大等，很容易上火。而此时，正是路旁、山坡、草地上白茅根生长旺盛之季。中医认为，白茅根性甘寒，入肺胃二经，有清火生津、凉血止血等功效。现推荐几则茶饮： 　　…
2020-05-22 16:48类目：茶道养生

喝茶改善造血功能和保护血管

茶叶有益于人体健康，其抗衰延老作用，这一作用中国的古人通过观察和实践很早就有知晓，并早已有记述。《神农食经》曾记载“久服令人有力悦志”，《杂录》也曾记载“苦茶轻身换骨”。 　　现代研究证实茶叶中含有…
2020-05-22 16:47类目：茶道养生

小儿喝凉茶的利弊

“是药三分毒”，对于小儿来说更是如此。 　　就拿板蓝根冲剂来说吧，板蓝根是一种清热、解毒、凉血的中草药，其性味苦寒，适用于里热证、实热证，对于热性感冒、病毒感染都有较好效果。但是如果大量使用板蓝根或…
2020-05-22 16:44类目：茶道养生

空调房里怕风吹 喝茶暖暖身子吧！

虽然一天中有一段时间很热，但这个季节在空调房里待一天，还是很冷的。
2020-05-22 16:40类目：茶道养生

绿茶有哪些功效？喝多少绿茶才有效果？

茶文化是我国的传统文化之一，很多人都喜欢喝茶。绿茶是一种未经发酵的茶，科学研究结果表明，绿茶中保留的天然物质成分，可以防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等，为其他茶类所不及。那么下面让我们一起来看看绿…
2020-05-22 16:39类目：茶道养生

记忆力减退的药茶调养

龙眼枣仁茶:龙眼肉、炒枣仁各10克，芡实12克。上药洗净加适量清水，合煮2次，每次30分钟，取汁代茶饮。可补脾安神、健脑益智，适用于心脾血虚的健忘、心悸、乏力、失眠等。 　　核桃苹果茶：核桃仁60克、苹果2个…
2020-05-22 16:38类目：茶道养生

饮用药茶要适度 常服中药泡茶有害

近年来，中草药当茶饮也成为一种时尚，但是药学专家提醒人们，有些干花、中草药当茶饮用对身体并无大碍，但有些却不宜饮用。 　　如胖大海是纯粹的中药，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，因声带小结、声带闭合…
2020-05-22 16:38类目：茶道养生

休闲养生当论潮汕功夫茶

一、潮汕功夫茶 名符其实话功夫 　　潮汕功夫茶即潮汕茶道，是我国古老的茶文化之一，据考，在唐朝时期茶文化已经十分完善，沿海一带人们都十分喜欢饮茶，在潮汕当地更是把茶做为了待客的最佳礼仪并加以完善，这…
2020-05-22 16:34类目：茶道养生

消渴茶可养阴生津 糖友不妨多喝这7种茶

消渴茶可养阴生津，糖友不妨多喝这7种茶。
2020-05-22 16:10类目：茶道养生

秋季3大饮安全茶法

茶的文化历史悠久，不只是味道清香，而且还有很好的保健功能。 　　饮茶方法演变 　　茶叶在使用之初，不是拿来饮用，而是作为具有疗效的药性植物，从野地采收回来后，以生茶煎服。后来，茶逐渐发展成菜，成为饭…
2020-04-23 18:09类目：茶道养生

不同状态对身体更有益的茶

喝什么茶对你的身体健康更有益？除了要考虑你自己的体质，专家还建议你针对不同的身心状态来选择。比如心情郁闷时最好选择绿茶，消化不良时可以选择乌龙茶，茉莉花茶则是让你体味更清新的好帮手。 四肢发凉喝性…
2020-04-20 18:24类目：茶道养生

夏季喝中药凉茶别超3天以免伤脾胃

有些人喜欢把凉茶冰镇后服用，这样不仅容易失去原有功效，还可能损伤人的脾胃功能，使人出现腹胀等不适症状。因为凉茶配料中含有性味偏寒凉的中草药，易损伤人体的阳气和津液。 　　中药凉茶毕竟是药物，不适宜每…
2020-04-20 18:15类目：茶道养生

喝茶养生分四季 秋季该喝什么茶？

茶养生得四季分明，炎热的夏季喝绿茶能清热解暑。目前天气转凉，喝一点红茶或者普洱茶再合适不过，这两种茶是温热性质的，能暖胃驱寒，冷天喝起来格外舒服。 　　值得提醒的是泡茶以清淡为宜。长期饮用浓茶的危害…
2020-04-20 18:13类目：茶道养生

夏季养生就喝茶 盘点适合夏天的茶饮

我们都知道茶饮对我们的身体有一定的好处，但是，你知道夏天喝什么茶好呢？下面我们就来细数下夏季适合喝的饮料： 　　夏天喝什么茶好 　　不同的茶水对于身体所能够起到的意义也是不一样的，所以平时选择服用的…
2020-04-20 18:10类目：茶道养生

正确喝花草茶才能养颜

不知从何时起，花草茶遍地开花，随处可见，商场的入口处，超市里的小柜台等等。而且各种花草茶的功效被形容的更是神乎其神，那么哪些花草茶可以搭配在一起呢？ 　　其实花草茶的饮用有比较严谨的规范，必须根…
2020-04-20 18:03类目：茶道养生

喝二花陈皮茶，驱痛经舒肝郁

喝二花陈皮茶，驱痛经舒肝郁■。做法 取玫瑰花干品8克、桂花干品3克、广陈皮6克、麦芽糖一勺
2020-04-20 17:57类目：茶道养生

为养生健康坚持每天喝三杯绿茶

这次的新研究专门针对70岁以上老人的认知情况进行了调查。结果发现，有七成的人说他们每天至少喝两杯到三杯绿茶，在这些人中，老年痴呆症的患病率是最低的。相反，那些每天喝一杯，或者完全不喝绿茶的人中，患老…
2020-04-20 17:09类目：茶道养生

早晚喝两杯茶可延缓衰老

绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。餐馆里流行的八宝…
2020-04-20 16:44类目：茶道养生

春季养生保健茶都有哪些

春季养生保健茶，柠檬茶，这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。而其做法也非常简单，切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。饭前饭后均可，不伤肠胃。 　　春季养生保…
2020-04-20 16:31类目：茶道养生

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