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一个简单动作训练平衡力：这个动作做不到10秒，那么可能你老了！
经常头晕、眩晕？试试这4个前庭康复训练动作，可获得极大改善
回春医疗保健操，每天跟着做一做，改善睡眠，强身健体
锻炼肺活量，增强肾功能，这个养生的运动是体育总局推广的八段锦
什么是高钾食物
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