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饮食养生

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癌症患者最为关心的这12个饮食问题

1.病人要不要忌口?中医强调忌口。2.肿瘤病人如何忌口呢?如何忌口呢?是不是按某些人(非专业人士)所说的这也不能吃,那也不能
2021-05-28 18:55类目:饮食禁忌

健康校园营养先行——自贡第二十三中学校开展营养膳食知识讲座

为了帮助和引导学生树立正确的营养健康观念,养成科学合理的饮食习惯。5月25日,自贡市第二十三中学校邀请了自贡市第一人民医院
2021-05-27 19:06类目:饮食营养

「知识」营养科普专题——管住嘴,保健康!

锄禾日当午汗滴禾下土珍惜盘中餐粒粒助健康我们从小就被耳提面命,“吃多少,盛多少”、“盛多少,吃多少”,珍惜粮食,杜绝浪费
2021-05-25 19:12类目:饮食营养

【全国营养周】合理膳食,营养惠万家

今年的5月17日—23日是我国第七个全民营养周,活动主题是“合理膳食,营养惠万家”,同时,5月20日是第32个“5·20”中国学生营
2021-05-25 19:11类目:饮食营养

甲状腺患者食物禁忌清单公布,日常饮食尽量避开,建议收藏了解

在经济高速发展的今天,物质生活水平逐步提升。随着我们的饮食习惯发生了改变,不仅有越来越多的美食进入到我们的生活,随之而来
2021-05-24 18:58类目:饮食禁忌

中医百家讲坛丨饮食养生之夏季果蔬——樱桃

主讲人:济南市新阳光国医馆执业中医师、医学博士 颜纯淳进入立夏,也意味着夏季到来了。“流光容易把人抛,红了樱桃,绿了芭蕉
2021-05-20 19:21类目:饮食营养

保证食物多样性 每天至少12种

5月20日是中国学生营养日。学生时代是长知识、长身体和增强体质的最重要时期,对能量和营养素的需要相对高于成年人。“这一时期
2021-05-20 15:55类目:饮食养生

孩子超重、免疫力低、注意力不集中......也许是日常饮食没吃对!

最近有个词很流行——鸡娃,意为“给孩子打鸡血”。望子成龙、望女成凤的家长们为了鞭策孩子拿好成绩,不断地给孩子安排课外补习
2021-05-20 15:54类目:饮食养生

置顶食育落地与产业升级并行 给儿童好吃又健康的零食

儿童食品、食育等概念近年来广受关注。5月17日,中国儿童食育计划战略联盟(以下简称“食育联盟”)在北京发布《中国校园食品安全
2021-05-20 15:53类目:饮食养生

置顶「2021年全民营养周」营养膳食,提高免疫力

膳食中的膳食纤维与肠道微生物关系密切。膳食纤维、寡糖和多聚体等,诱导产生肠道有益菌群,益生菌可以直接进入人体内发挥作用。
2021-05-20 15:53类目:饮食养生

置顶【全民营养周】吃得营养健康,考得得心应手

全民营养周在每年5月的第三周,旨在通过以科学界为主导,全社会、多渠道、集中力量、传播核心营养知识和实践,使民众了解食物、
2021-05-20 15:51类目:饮食养生

置顶夏季养生,多吃五谷杂粮,建议入手这几种,好吃营养还不贵!

天气炎热的时候也是我们身体养生的最佳时间,那么从饮食入手养生是很关键的。健康的饮食习惯,带给我们更加健康的身体,才能更好
2021-05-20 15:50类目:饮食养生

金光华李亚鹤:老人养生饮食求“3变、4低”,营养吸收好,更健康

事实上,金光华李亚鹤认为人体所需的“七大”营养素都是不可或缺的,只有合理搭配才更健康。
2021-05-19 17:52类目:饮食养生

肝病患者也有饮食禁忌?

肝脏是人体最重要的新陈代谢器官,它能清除人体内的各种垃圾毒素。肝就像一座大型化工厂,能分解体内毒素和垃圾,而且中医也有百
2021-05-18 20:22类目:饮食禁忌

高血脂的人,可以吃鸡蛋吗?高血脂的4大饮食禁忌,要避开

高血脂是一种危害很大的疾病,不但会导致血管硬化,还会使脂肪沉积在血管壁当中,从而引发血管堵塞或中风的情况。高血脂除了与遗
2021-05-17 19:58类目:饮食禁忌

置顶夏天冷饮控?女性健康顾问宫茹清提醒:女孩子这样下去肯定痛经!

炎炎夏日的到来,热得人们都不知道去哪好了,恨不得钻进冰箱降降温,也好让自己凉爽到底。天气不仅热,更让人没有食欲,即使看到
2021-05-14 16:13类目:饮食养生

置顶【儿童保健】夏季宝宝辅食调整,注意这几点!

夏天来了,天气渐热,大人的胃口都会变小,何况小宝宝呢,尤其是在夏季添加辅食的小baby,应该要注意哪些问题呢?下面,小编给各
2021-05-14 16:12类目:饮食养生

夏天怎么养生?赐你三个法宝

最近天气越来越热盛夏来临整个春天我们都在说养肝那夏天我们该如何调节饮食?怎样调整作息、养护身体呢?起居养生立夏之后,可适
2021-05-14 16:09类目:饮食养生

孕期禁忌食物:这4类不能吃,对胎儿发育不利,再想吃也要忍一忍

导语:如今,从准备怀孕到生育,许多年轻人并不容易。 从怀孕的那一刻起,整个家庭就感到担忧和恐惧。 无论食物,衣服,住房和交
2021-05-13 17:41类目:饮食禁忌

关于心脏,日常饮食禁忌是什么,哪些食物能养心?

心脏病是大家听到很多的一种疾病,如想做好预防,就需要多加注意呵护。心脏是保证人体正常运作的重要器官,保护好心脏就是保护好
2021-05-13 17:40类目:饮食禁忌

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