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药膳食疗

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置顶你知道春季养生饮食适宜选择哪些食物吗?

你知道春季养生饮食适宜选择哪些食物吗?
2022-04-19 16:56类目:药膳食疗

置顶据传吃枸杞能降血糖,糖尿病人群怎么吃最养生?看看正确吃法

据传吃枸杞能降血糖,糖尿病人群怎么吃最养生?看看正确吃法
2022-04-19 16:55类目:药膳食疗

置顶女性爱美容养生,常吃4食物,营养丰富,滋补身体,温养滋润子宫

女性爱美容养生,常吃4食物,营养丰富,滋补身体,温养滋润子宫
2022-04-19 16:55类目:药膳食疗

春季吃什么止咳

春季吃什么止咳
2022-03-08 18:24类目:药膳食疗

置顶明日腊八,年味渐浓,记得喝这粥,香滑软糯滋补,驱寒保暖好过冬

明日腊八,年味渐浓,记得喝这粥,香滑软糯滋补,驱寒保暖好过冬
2022-01-09 11:22类目:药膳食疗

这菜浑身是宝,被称为“百菜之王”,入冬吃它最滋补,谁都吃得起

这菜浑身是宝,被称为“百菜之王”,入冬吃它最滋补,谁都吃得起
2021-11-26 09:59类目:药膳食疗

置顶最近不冷不热很适合养病感冒的人也好了,多吃滋补菜,暖身暖胃

最近不冷不热很适合养病感冒的人也好了,多吃滋补菜,暖身暖胃
2021-11-26 09:59类目:药膳食疗

国人最虚的不是肾而是脾

国人最虚的不是肾而是脾
2021-09-09 09:36类目:药膳食疗

平和质、气虚质、阳虚质,不同体质适合不同药膳

中医体质学说将人群分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质、痰湿质九种。依据不同的体质特点,
2021-09-01 11:04类目:药膳食疗

秋季药膳:芋圆

 仙草芋圆,是很多人喜欢的甜点。我也喜欢仙草芋圆,因为芋圆,喜欢一道甜品,芋圆Q弹爽口,很有嚼劲,而且颜值高,富含抗衰老
2021-08-18 10:15类目:药膳食疗

祛暑养生之选!光华医院中医推荐这几款药膳

大暑过后,进入盛夏时节。由于暑湿之气的侵扰,人们常会出现疲倦乏力、食欲不振、口淡无味的“苦夏症”。光华中西医结合医院主管
2021-08-02 15:11类目:药膳食疗

“脾胃强,好度夏”!几个简单的中医方法助你调养脾胃

炎炎夏日,暑热难耐,人们常会觉得不思饮食、浑身倦怠。从夏季气候特点上来看,人体脾胃的运化功能极易受到暑湿邪气的影响,从而
2021-07-22 16:32类目:药膳食疗

置顶痰湿体质怎么调理好?四款药膳食谱助你化痰祛湿

现在不少人属于痰湿体质,如果长时间处于这种体质的情况下,就会给身体造成很大的威胁,还会出现重大疾病的,其实导致痰湿体质最
2021-06-02 16:10类目:药膳食疗

置顶湿热体质的人怎么调理好?四款药膳食谱助你清热利湿

湿热体质的人一般表现为嗓子难受,咽喉里有痰,但是咔不出来,浑身粘糊糊的,比较倦怠,周身乏力,不爱活动,脸上比较油,头发容
2021-06-02 16:09类目:药膳食疗

吃好这道药膳,让你远离亚健康

吃好这道药膳,让你远离亚健康
2021-03-18 10:41类目:药膳食疗

缓解胃胀,试试这个食疗方

胃胀气多由消化不良、胃肠功能失调所致,主要表现为胃部饱胀感、压迫感或伴有恶心呕吐、烧心反酸、打嗝嗳气等症状。胃胀气多与日常的饮食和生活习惯有关,出现胃胀气后应注意饮食调理,少吃甜品,多吃清淡的食物…
2021-03-12 10:43类目:药膳食疗

从饮食调整身体 九种体质都有食疗方

中医认为,人体有平和、气虚、阳虚、阴虚、痰湿、湿热、血瘀、气郁和特禀九种体质,其与健康和疾病密切相关。基于体质的可变性,根据临床经验,建议大家选好五谷、五果、五蔬、五畜,从饮食来调整阴阳气血的偏盛…
2021-03-04 11:01类目:药膳食疗

手脚凉,覆盆子煮鸡腰子

覆盆子是常见的水果,也可作为中药材,有益肾固精缩尿、养肝明目的功效。对于整天手脚冰凉的女性,覆盆子可有效缓解症状。
2021-02-23 16:55类目:药膳食疗

适合月经不调食疗药膳有哪些

适合月经不调食疗药膳有哪些
2020-12-21 14:46类目:药膳食疗

是药三分毒 蒲公英泡水是否真能治疗百病呢?

蒲公英是乡野间常见的菊科草本植物,更是一种传统的中草药。据《本草纲目》记载,蒲公英性味甘、寒;无毒;入肝、胃两经,具有具
2020-12-14 10:04类目:药膳食疗

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