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中医养生

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针灸有什么作用？针灸的6个优点

针灸有什么作用？中医经常使用针灸给病人治疗，看着那一根根针是很恐怖，但是却非常有效。那针剂到底有什么作用呢？下面小编就给
2020-10-22 09:33类目：经络养生

为什么要疏通经络？经络不通的14个危害

经络不通时，大家吃的食物中的营养，大部分都不是在补身体，而是补病体，反而会加重病情。大部分人体疾病都是由于经络不通造成，
2020-10-22 09:29类目：经络养生

置顶秋冬必灸的5个穴位，坚持1个月整个冬天少生病

秋冬也要艾灸常言道：春夏养阳，秋冬养阴。可能很多人一过三伏天就减少了艾灸的次数，很多人认为秋冬不适合艾灸，因为秋冬需要养
2020-10-21 10:09类目：经络养生

男人长寿的表现有哪些？可能有这5个表现，看看你有没有

长寿是世界各民族的追求，历史上汉武帝和秦始皇等强大帝王也在寻求灵丹妙药，希望能长生不老。经过研究发现，百岁以上的老年人都
2020-10-19 10:01类目：体质养生

为什么有些人吃饭时头部特别能出汗？影响出汗的因素有哪些？

出汗是体温调节的一种表现，这是正常的现象，特别是在炎热夏季，稍微一动就大汗淋漓。大一部分人群吃完饭后满头大汗，就如同水洗
2020-10-19 09:59类目：体质养生

为什么有人总是满头大汗，有人却从不出汗？终于找到了原因

出汗是最普通不过的事情，尤其是精神过度紧张、周围环境温度过高、做剧烈运动以及吃刺激性食物时会导致出汗多。适当的出汗能维持
2020-10-19 09:56类目：体质养生

起床后出现5种情况，恭喜你，说明你的身体很健康！

我们都知道，一天24小时内有三分之一的睡眠时间。健康与高质量的睡眠有关，在经历过一晚上的睡眠后，如果感觉到精力充沛，没有明
2020-10-19 09:51类目：体质养生

经络不通身体会发出哪些信号？

中医认为，只有经络畅通才能够保证身体健康，一旦出现经络堵塞的现象，那么人体也会相对应的出现多种疾病，所以大家在平时应该注
2020-10-19 09:39类目：经络养生

泡脚泡对了才是养生 泡脚一定要牢记这4个禁忌

现代人越来越注重健康养生了，很多人都习惯在睡前用温热水来泡脚，坚持泡脚的好习惯确实是可以达到健康养生的目的，但是也应该掌
2020-10-19 09:35类目：经络养生

经络不通会对人体造成什么影响？

经络，是人体功能的调控系统，经络不通会造成身体中营养无法正常供给，新陈代谢无法正常运行，会严重影响身体健康，长期下来就会
2020-10-19 09:31类目：经络养生

拔罐是去湿气还是去火气？

拔罐是大家都不陌生的一种理疗方式，我们也经常在人别人的身上看见拔火罐的痕迹，虽然这些痕迹不是特别美观，但是拔火罐也有自身
2020-10-19 09:26类目：经络养生

通则不痛、痛则不通 如何疏通经络？

因为年龄的不断增长，势必会导致人体各功能逐渐下降，很多毒素无法及时排出，影响着我们的身体健康，让我们的身体变得越来越虚弱
2020-10-19 09:22类目：经络养生

打通经络、及时排毒，不仅提高免疫力，还能留住青春

很多女性，由于忙碌的工作、繁琐的家务，没有时间健身，长时间缺乏运动，身体常常会出现各种病痛，其实，女性朋友可以日常自己在
2020-10-16 11:48类目：经络养生

湿气是“百病之源”，睡前记住4句话，祛除体内湿气

中医学讲，体内湿气是''百病之源''，女士身体素质本属阴，非常容易遭受体内湿气侵入，湿气太重非常容易造成人体肥胖症，脸上有斑
2020-10-14 10:01类目：经络养生

脾胃一虚百病生 健补脾胃尤为重

民以食为“天”，饮食对老百姓的生活不言而喻，同时饮食又是维持生命和身体健康的重要保证。食物进入机体后的消化吸收是由“脾胃
2020-10-14 09:41类目：中医理论

柳叶刀：久坐不动会抑郁！长期久坐，7个伤害为何你就瞧不上眼

正所谓：每逢佳节胖三斤！不知道经历一个国庆长假的你，是否又“圆润”不少呢？其实假期容易长胖的原因，无非就这2个---一是吃的
2020-10-12 11:01类目：体质养生

艾灸养生十禁忌 施灸保健要注意

艾灸疗法，是中医常用的祛病防病、保健养生的疗法。由于艾灸以火熏灸，稍不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程
2020-10-12 09:56类目：经络养生

置顶“封”趣黄金周 | 孝敬父母，学学这些按摩技巧

过节期间，子女们陆续回到家。孝顺父母，就学学这些按摩技巧吧。四川省第二中医医院杜氏骨伤科副主任医师舒文韬介绍，进入秋季后
2020-10-10 09:49类目：经络养生

这两个穴位一按湿气全跑！肥胖、水肿、脚气都见好

在中医里，湿气被称为湿邪，会严重危害我们的健康，是健康的头号杀手。湿气长期存在于我们的身体当中，而且十人九湿。古话说：“
2020-09-29 09:37类目：经络养生

拍打一个地方，能拍掉100多种疾病，每天做一次，好得不得了

究竟拍打哪一个地方，有如此多的功效呢？这个地方就是脚心，也就是涌泉穴的地方，拍打这个地方，不但能够防治100多种疾病，而且
2020-09-28 14:00类目：经络养生

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