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经络养生

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通则不痛、痛则不通 如何疏通经络？

因为年龄的不断增长，势必会导致人体各功能逐渐下降，很多毒素无法及时排出，影响着我们的身体健康，让我们的身体变得越来越虚弱
2020-10-19 09:22类目：经络养生

打通经络、及时排毒，不仅提高免疫力，还能留住青春

很多女性，由于忙碌的工作、繁琐的家务，没有时间健身，长时间缺乏运动，身体常常会出现各种病痛，其实，女性朋友可以日常自己在
2020-10-16 11:48类目：经络养生

湿气是“百病之源”，睡前记住4句话，祛除体内湿气

中医学讲，体内湿气是''百病之源''，女士身体素质本属阴，非常容易遭受体内湿气侵入，湿气太重非常容易造成人体肥胖症，脸上有斑
2020-10-14 10:01类目：经络养生

艾灸养生十禁忌 施灸保健要注意

艾灸疗法，是中医常用的祛病防病、保健养生的疗法。由于艾灸以火熏灸，稍不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程
2020-10-12 09:56类目：经络养生

置顶“封”趣黄金周 | 孝敬父母，学学这些按摩技巧

过节期间，子女们陆续回到家。孝顺父母，就学学这些按摩技巧吧。四川省第二中医医院杜氏骨伤科副主任医师舒文韬介绍，进入秋季后
2020-10-10 09:49类目：经络养生

这两个穴位一按湿气全跑！肥胖、水肿、脚气都见好

在中医里，湿气被称为湿邪，会严重危害我们的健康，是健康的头号杀手。湿气长期存在于我们的身体当中，而且十人九湿。古话说：“
2020-09-29 09:37类目：经络养生

拍打一个地方，能拍掉100多种疾病，每天做一次，好得不得了

究竟拍打哪一个地方，有如此多的功效呢？这个地方就是脚心，也就是涌泉穴的地方，拍打这个地方，不但能够防治100多种疾病，而且
2020-09-28 14:00类目：经络养生

经络不通会对人体造成什么影响？

经络，是人体功能的调控系统，经络不通会造成身体中营养无法正常供给，新陈代谢无法正常运行，会严重影响身体健康，长期下来就会
2020-09-27 09:49类目：经络养生

拔罐是去湿气还是去火气？

拔罐是大家都不陌生的一种理疗方式，我们也经常在人别人的身上看见拔火罐的痕迹，虽然这些痕迹不是特别美观，但是拔火罐也有自身
2020-09-27 09:47类目：经络养生

通则不痛、痛则不通 如何疏通经络？

因为年龄的不断增长，势必会导致人体各功能逐渐下降，很多毒素无法及时排出，影响着我们的身体健康，让我们的身体变得越来越虚弱
2020-09-27 09:40类目：经络养生

秋天想要改善脾胃，每天按摩这5个穴位

俗话说“秋天进补、来年打虎”，但是进补一定要讲究科学，不要“大鱼大肉”伤了脾胃，吃的一身肥肉，反而有害健康。正确的方法，
2020-09-23 10:15类目：经络养生

人体5穴位作用大滋阴降火、祛湿化痰、补养肾脏自己解决

脚在人体位置的最低处，因此承载着全身的重量。如果一个人步履轻快，精神充沛，那就是人体气足神旺的表现。而当人感到精神疲惫的
2020-09-21 11:32类目：经络养生

身上这9个养生穴位，每天按一按，降血压、通血管、减压力，控糖助眠！

高血压、糖尿病、失眠、压力大焦虑、便秘、牙龈肿痛及手脚冰冷等的健康问题，是目前大家都比较很常见，也比较关心的，中医除了药
2020-09-18 10:49类目：经络养生

七个生发阳气的穴位，每天揉揉，延年益寿

阳气不足，人就会生病。阳气完全耗尽，人就会死亡。很多老人熬不过冬天，熬不过夜晚，因为这些时辰人体的阳气最弱。阳气是人体物
2020-09-18 10:21类目：经络养生

置顶经络不通百病生，7个表现你的经络堵了

在人的一生中，最值得珍惜的东西是什么？不同的人有不同的答案，有的人说是快乐，有的人说是金钱，有的人说是家庭，您的答案是什
2020-09-18 09:59类目：经络养生

生活中经常会用到的5个穴位，学会的人，轻松解决生活中的小问题

在人的一生中，最值得珍惜的东西是什么？不同的人有不同的答案，有的人说是快乐，有的人说是金钱，有的人说是家庭，您的答案是什
2020-09-18 09:39类目：经络养生

拍打身体8个窝，拍出人体“垃圾”、拍出邪气病气

平常的生活中，垃圾要及时清理保持清洁。我们的身体也一样，体内的“垃圾”也需要及时清理，“身体垃圾”就是在五脏之内的毒素，
2020-09-17 11:39类目：经络养生

冷热是经络不通？经络不通的六种表现，看完全懂了

有时候身体的某个部位会出现冷或是热的感觉，这种情况很有可能是经络不通的表现。经络不通会给身体带来一定的影响，那么经络不通
2020-09-16 13:50类目：经络养生

夏季养生要养心，4个穴位，5种食材，清心火，解热毒

中医里讲春养肝、夏清心、秋润肺、冬固元。夏季心当令，心越来越活跃，同时，夏季又是一年中阳气最足的季节，如果人体中的阴阳不
2020-09-16 11:40类目：经络养生

置顶怎么通过人体穴位起到养生的效果，经常按

虽然说现在人们的生活水平提高了，但是并不意味生活水平，能够对身体起到什么帮助效果，反而有一些人们因为这样的情况经常的暴饮
2020-09-15 15:19类目：经络养生

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