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药膳食疗

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置顶产后贫血需尽早补血 这些补血食疗方值得试

产后贫血是不少女人都有的问题，这可是大事。产后女人一旦贫血，首先是自己的身体会变差，营养不足。其次，无法给予宝宝有足够营
2019-05-17 10:21类目：药膳食疗

置顶靠吃肉减肥？网红“生酮食疗法”不靠谱！

不吃含有糖类的食品，每天坚持吃大鱼大肉，不仅不会变胖，反而会迅速瘦下来？！网上热传的这种生酮减肥法究竟靠不靠谱呢?麻辣香
2019-05-17 10:19类目：药膳食疗

置顶什么是药膳食疗？认清这两个误区，可不能随便乱吃

食物是人类赖以生存的基本物质基础。当人们体质虚弱或者患病时，饮食的调理尤为重要。中国文化源远流长，自古以来，人们就通过饮
2019-05-17 10:18类目：药膳食疗

置顶最适合做给父母的食疗健康美食：清蒸羊肉，延年益寿

从呱呱坠地，到亭亭玉立、顶天立地，是我们亲爱的父母一点点将我们抚养长大。记得上学时的每个清晨，总是在饭香味中挣扎从被窝里
2019-04-26 14:37类目：药膳食疗

置顶食疗方助你舒适度过月经期 女人不妨吃一些

月经期的到来，让一部分女人，痛苦缠身。为了减轻经期带来的痛苦，建议女人们通过食疗方缓解一下。对此，就需要女人们选对正确的
2019-04-26 14:36类目：药膳食疗

置顶初春季节多吃洋葱，不出一个月，这几件好事可能会“不请自来”

关于洋葱，你知道什么？洋葱，是一种平时我们比较常见蔬菜，提到洋葱，可能大家想到的就是，切洋葱的泪流满面。很多人都不习惯切
2019-04-26 14:35类目：药膳食疗

置顶春季经常食用苦麻菜，有哪些食疗作用？

一到了春暖花开的时候，很多人都开始挖野菜吃，但经常吃野菜的人，吃了蒲公英、马齿苋，还不要忘了一种默默无闻的野菜，这里说的
2019-04-26 14:35类目：药膳食疗

置顶换季易感冒难受，咳嗽老不好可试试3款食疗

换季的时候由于天气变化很快，忽冷忽热，就很容易感冒。有些只要感冒了，就会引发肺炎、支气管炎、导致咳嗽反复都好不了。那么换
2019-04-26 14:34类目：药膳食疗

置顶春天总是疲惫不堪，这6种食疗可缓解疲劳？养生专家：吃对才养生

在一般人的观念中，疲倦时似乎就要吃点具有补性的食物来补充体力，但并非所有人都适合吃。中医的气是一种能量，如果没吃对，气也
2019-04-26 14:33类目：药膳食疗

置顶脸色暗黄要吃这几种“食疗”简单易做，网友：比化妆品效果好

脸色暗黄要吃这几种食疗简单易做，网友：比化妆品效果好今儿作为一个女生来说，好像一直走在美容的道路上。一般情况下为了自己的
2019-04-26 14:32类目：药膳食疗

置顶春天多喝这个汤，补钙比牛奶强，孩子常吃体质好，长高个

导读：作为宝妈的都会对孩子的身高问题很是在意，也会经常宝妈们在一起聊天的时候，就会提到孩子的长高事情，说说你家宝宝最近食
2019-04-26 14:31类目：药膳食疗

置顶夏天来了，总上火怎么办？推荐2个食疗！简单易学！

今天呢，给大家带来的是一个，《绿豆百合粥》首先，咱们先准备好食材如下：稻花香米30g，百合20g，糯米20g，西米20g，绿豆30g，
2019-04-26 14:30类目：药膳食疗

置顶肾不好，用食疗方法调养身体，多选用这些食材

按照中医养生的规律，冬季养生适合补肾，冬天天气渐寒，进补调养也是遵循春生，夏长，秋收，冬藏的养生观念，进补也有各种途径，
2019-04-26 14:23类目：药膳食疗

置顶肾之康：饮食要营养均衡，肾衰竭患者选蔬菜，这两种最适合

我们平常非常爱吃蔬菜，蔬菜对身体非常好。而且也是日常饮食不可或缺的一部分。在最贫困的年代，根本没有肉吃，甚至连粮食收成都
2019-04-24 14:44类目：药膳食疗

置顶它比肉便宜，且更有营养，低碳减肥放心吃的食物之一……

很多人吃火锅的时候，总是要点上一盘鸭血，先别说味道，光是那晶莹剔透的红色，就足以点亮食客的眼睛，调动众人的味蕾。微侧食盘
2019-04-24 14:43类目：药膳食疗

置顶三种吃烧烤时要点的食物，营养又美味

很多人都非常的喜欢吃烧烤，而烧烤也是夏天人们都比较热衷的一种饮食方式。要知道在工作了一天以后，约上三五个好友一起坐在烧烤
2019-04-24 14:42类目：药膳食疗

置顶宝宝不爱吃饭怎么办？纠正不良饮食习惯，避免孩子营养失衡

宝宝的生理、心理的发展离不开正常的饮食，这是一个关键环节，你要趁早培养孩子的规律饮食习惯。给孩子营造较为稳定的饮食环境。
2019-04-24 14:42类目：药膳食疗

置顶吃自助餐时，这3种食物营养高，还能吃回本，老板一看便知聪明人

吃自助餐时，这3种食物营养高，还能吃回本，老板一看便知聪明人！我们都知道随着现代社会生活越来越丰富了，那么对于大家的社交
2019-04-24 14:42类目：药膳食疗

置顶孕期进入冲刺阶段，饮食上的营养原则要坚持！准妈妈做到了吗？

一个80后宝妈，家有女宝一枚，喜欢写作、读书，喜欢分享自己的育儿心得，喜欢我的宝妈可以关注我哦。导语：孕期进入冲刺阶段，孕
2019-04-24 14:41类目：药膳食疗

置顶这种食物美味营养，但是有几个注意事项，不少人并不清楚

姑姑家的二女儿，嫁去外地3年，因为孩子太小、路程太远等原因，一直没有回家，今年过年的时候，终于带着小孩子一起回来。但是见
2019-04-24 14:41类目：药膳食疗

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