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身体有这4个表现的人，说明肠道很干净！若你没有需及时调理

肠道是身体中非常重要的器官，承担着身体所需营养物质吸收，即使处于睡眠当中，肠胃消化仍会运行。所以肠道一旦出现病变将直接关系到人体的各个方面。肠道出现病变会使营养不能很好的吸收，也会使废物得不到很好…
2019-10-28 09:52类目：养生杂谈

肝癌多半是“拖”出来的，身体出现4种变化，请尽早就医

肝癌，不仅发病率高，而且治疗难度还大。所以，对于肝癌，我们一定要引起重视，做好预防工作，平时要多注意了解一些肝癌的早期症状，尤其是那些年龄在40岁以上的中老年人，或者有肝炎疾病的患者，以便于发现异常…
2019-10-28 09:47类目：癌症

生这些病是身体在排毒

如果身体一出现咳嗽、发烧、腹泻、打喷嚏，就马上用药制止，这需要谨慎了！医生们表示，对于一些病情来说，这些症状恰恰是人体的自我保护机制，急着用药很可能错过了“排毒”的最好时机，反而不利于健康！发热，…
2019-10-24 21:46类目：养生杂谈

按摩身体五个特区 胜过吃补品

中医养生，可以颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的目地。中医养生了有提醒大家，每天做好这5个特区的保健，能够促进新陈代谢、扶助正气，从而达到强身健体、祛病延年的效果，其胜过吃补品。 　　…
2019-10-24 13:45类目：养生文化

身体亮红灯 当心“甲减”来偷袭

一旦出现畏寒、面色苍白、头发干枯、体重增加、胸闷乏力等症状，是身体亮了红灯，不能大意，要警惕被甲状腺功能减退症所偷袭。
2019-10-23 22:59类目：疾病预防

每天几点钟排便对身体最好

虽然听着不雅，但事实上，重视排便应像重视吃饭一样，才能进出平衡，保证机体健康运转。好的排便习惯，可从3个方面培养。第一，大便时别分心。许多人喜欢边上厕所边看报、玩手机，殊不知，这样一心二用会分散注意…
2019-10-22 00:28类目：体质养生

饮料兑酒，对身体健康有没有危害？

饮料兑酒，对身体健康有没有危害。从最初的只能喝点，到最后不自觉地喝醉，酒精的摄入量早已远远超出身体的承受力。
2019-10-22 00:14类目：中医理论

生气对女性身体的七大危害

“唯女人与小人难养也”这句话正确吗?你是不是发现自己的妻子或是女朋友经常会莫名的发脾气?现在生活和工作的压力非常大，女性朋友不仅仅要忍受工作的无 聊还要照顾家庭琐事，生气似乎就成为比较常见的事情。但是…
2019-10-22 00:13类目：名人养生

坏脾气是这样毁掉身体的 一张表看穿你的情绪

情绪的变化，也会悄然影响你的健康。据统计，目前与情绪有关的病已达到200多种，在所有患病人群中，70%以上都和情绪有关。
2019-10-22 00:09类目：环境养生

想要提高对身体的满意度？一份“情书”就够了

近日，美国西北大学的研究人员进行了一项特殊的研究——如果给自己的身体写封情书，将会产生怎样的好处？研究结果发表于美国杂志《女性心理学季刊》。结果显示，在花15分钟给身体写完一封情书后，女性对于自己身…
2019-10-21 23:24类目：两性养生

老人多吃五谷杂粮对身体好

我们平常所说的五谷杂粮其实是个“大家庭”：有小米、玉米、糙米、荞麦、大麦、燕麦、甘薯、黑豆、蚕豆、红小豆、绿豆、芸豆、豌豆等等 　　据专家介绍，杂粮的营养价值比精制的面粉、大米更高。含有许多保健、益…
2019-10-21 23:19类目：五谷养生

不爱爬楼梯，身体有问题？

很多人都不喜欢爬楼梯，因为爬楼梯太累，走不了几层就让人气喘吁吁的。所以，只要有方便快捷的电梯在，你就是请我也不走楼梯。不过，很多人只是把爬楼梯归结于太容易劳累头上，其实，这样的累全是因为你本人气血…
2019-10-18 15:00类目：体育运动

饮水饮得多？身体离子流失快

每天喝8杯水(2000cc)有益健康，但是这个健康原则一直存在不少的争议，而且还有不的少专家医生都纷纷指出：其实并非一天要规定必须喝足8杯水，水喝太多并非就一定健康，喝太多水也会给身体带来麻烦。 　　专家认为…
2019-10-14 10:32类目：饮食禁忌

女人如何进行经络养生调理？常按摩这5个身体部位有益女性健康

由于女人对自己的形体美比较重视，所以说现在越来越多的妇女开始喜欢中医养生方法，比如经络养生是一种很不错的调理身体方式，但
2019-09-16 14:15类目：经络养生

置顶悄悄告诉你：多吃这4种豆类对身体有好处，你可别嫌弃

为了身体健康着想，平时需要严格注意相关的饮食问题，像常见的豆类食物就适合人们适当进食了。因为本身豆类食物营养价值会比较高
2019-08-13 19:01类目：饮食营养

置顶怎样调理身体 身体素质差怎么调理

相信大家都听说过身体是革命的本钱这句话，实际上这是不无道理的。现代社会当中人们每天忙碌着上班工作，很多时候都忽略了自己的
2019-08-13 18:59类目：体质养生

置顶一个吃饭小习惯，伤胃又致癌！一天三顿这么吃，身体迟早被毁掉

俗话说民以食为天。现代人不但关心食物的色香味，还很在意吃什么营养、吃什么危害身体这个问题。说实话，关心这些问题无可厚非，
2019-08-13 13:56类目：老胃病

置顶两性养生：女人达到巅峰时身体有何反应

许多女性结婚多年都不知道自己是否达到过性高潮，还有些丈夫总是希望女方和自己一起达到性高潮，但究竟怎样来识别女性已经达到性
2019-08-07 13:03类目：两性养生

置顶按摩耳朵的好处有哪些能疏通身体经络

耳朵是经络的一个密集地，经常按摩耳朵有很多好处，那么按摩耳朵的好处有哪些呢?怎样正确按摩耳朵呢?下面就随小编一起来看看按摩
2019-08-07 12:57类目：经络养生

脾胃不好多梳发际 身体有毒素按通胃经

编者按：生活当中，我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门，略施小计，也许就可以让生活难题迎刃而解了。人民健康网《健康
2019-08-02 16:53类目：老胃病

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